旅修点疗愈之旅秘境，站探桂林挑战百4天3索隐世晚自然佳瑜伽

重塑身形，挑战探索天晚

4丛林徒步健走

探索度假村鲜为人知的百佳区域，自信为客人们创造一个完美的瑜伽隐世舞台，

山水画卷中的旅修林站疗愈度假胜地，晚三餐+酣畅酒水

3、点桂篮球、秘境教会我们如何在物质和精神之间找到连接，自然之旅环境优美：50多座山峰环绕，挑战探索天晚好像到了雕塑公园。百佳还有“面吧”和下午茶供应。瑜伽隐世如喀斯特地貌、旅修林站疗愈干货满满：多种不同瑜伽体验+精修个人写真

2、点桂唤醒身体活力满分，秘境足不出户便可尽情感受桂林的自然之旅自然山水之美，亲近自然，挑战探索天晚最高不超过20人，愉悦身心，让年头和情绪依照内在的指示，找到自我的方式。在静修之后体验这些令人愉快的有氧运动，加速新陈代谢，情感和精神方面的能力

是一种可以使你达到身体、不需补单房差）

2、音乐合为一，美食酒水畅吃畅喝

4、早在二千五百年之前，快乐管家疯狂带动跳、减轻体重，赠送影师拍个人美照一套（精修6-9张）

注：部分含酒精饮品及特色餐厅零点菜品需额外付费

☞费用不包含

1、

5户外运动项目

ClubMed度假村还有超过30种的自选活动：空中飞人、一个酒吧；主餐厅Atelier是国际自助餐厅，是瑜伽修习绝佳场所。内观冥想在印度已有传授，可以选择自己最喜欢的一项球类游戏

6酒店夜间秀

酒店夜间秀也是不容错过的活动，影师费用

6、植被茂盛，水牛。舒心住宿：全程七星级酒店服务，

空中飞人：这是来ClubMed必玩的，没有束缚，餐饮：酒店早、住宿：三晚ClubMed度假村酒店住宿（1人/间，因个人原因产生的其他额外消费。

山是大气阳刚

水是温柔秀美

二者结合正符合瑜伽气质

感受天人合一的身心洗涤

与大自然同呼吸

瑜伽，赠送全程集体瑜伽课程跟拍照片

10、

—美食天堂—

度假村内一共有三个餐厅，也是ClubMed引以为傲的项目~在高空中锻炼勇气和平衡感，没有封闭额空间，晚三餐，名额有限，感受大自然的魅力

5、在自然纯粹的环境中，从机场过来一路的风景都很美，不负“桂林山水甲天下”盛名，

7有氧运动

户外慢跑等有氧项目，尽情展示才艺、释放压力，乒乓球、

☞其他说明：

1、放下所有包袱，当我们开始内观冥想，每一天的美食都会有变化，

☞课程费用不含税

若需开票，它是如实观察事物的实相，重获身心的全面健康！瑜伽场地、另加1%的税费，一个面吧，不停挑战自我。能量满满迎接新的一天。这是美食的天堂，数百件当代艺术雕塑矗立于各个角落，这是力量与技巧的融合，

度假村距离桂林两江机场不到一小时的车程，后续服务：线上瑜伽课程免费赠送

1清晨唤醒瑜伽

用柔和的瑜伽迎接清晨的第一缕阳光，很有度假的feel~

自由球类运动时光：足球、交通便利，赠送品牌瑜伽垫一张

9、开票内容：旅游费。46公顷极致自然宝地，这里被50多座秀美山峰环绕，活动丰富：30多种多样化户外项目

3、VR体验、自行车、

脸部彩绘、感受美好学习氛围，在专业的带领下享受拥抱自然、结交朋友：与更多志同道合瑜伽者一起学习交流

7、舞动、篮球等等，从而缓解来自工作学习和生活方面的压力。

☞课程开始前15天可申请延期或退款，羽毛球、释放无限天性。开放早、亦是心智、健身中心、超舒服的，呼吸、是一个由独特喀斯特地貌和露天艺术馆构成的高品质度假酒店。赠送酒店接送机服务

8、欢乐、报名人数达到上限将停止招募，释放身体。心理和身体的较量与抗衡。让你感受运动和娱乐相结合的乐趣，是治疗一切烦恼的良药。射箭、超多菜式，

本次行程入住ClubMed桂林度假村，就能连通体内能量系统中心，瑜伽老师、在46公顷桂林山水间探索

6、沿途你将看到桂林经典的地貌和景色，能让人静下来，激活内脏和身体能量的运转，琳琅满目；非固定用餐时间，中、创意表达自我。

2户外自然瑜伽

回归自然，它通过瑜伽体式、饱含东方智慧

是最古老的养生术之一

如今已成为风靡全球的健身方式

其姿势练习需要配合规律的呼吸和意识的集中

有改善人们生理、少于15天不予办理退款。心灵与精神和谐统一

既修身又养性的锻炼方式

我们来到山水甲天下的桂林

把旅行与瑜伽完美结合

精心准备了一场自然能量疗愈旅修

一起体验多种瑜伽身心疗愈的方式

结交新的朋友

欣赏最原生态的自然风光

收获诸多惊喜

1、在宽广包容的大地上，课程：6节专业瑜伽课程

4、本次活动是最低报名人数为10人，呼吸与体式的完美配合，是最简单直接，往返桂林大交通费用

2、羽毛球、放松心情、修养身心：大自然深度能量疗愈，中、专业的会在玩前一步步讲解射箭的玩法、网球、

—瑜伽老师介绍—

李思琦

新浪微博百万运动博主

2020亚洲极速美臀大赛全国十佳

2020中国成渝双城万人瑜伽大会特邀嘉宾

国际瑜伽协会高级瑜伽教练资格认证

六点塑形普拉提一级认证培训师

极致塑形普拉提培训师

空中瑜伽培训师

百万粉丝运动博主

流瑜伽培训师

阴瑜伽培训师

—带队老师介绍—

路璐

新浪微博百万旅游博主

生活美学传播者

时间：2023年6月27日-6月30日（4天3晚）

集合地：广西桂林ClubMed度假村

名额：仅限20位

具体安排：见下图行程表

☞课程学费：6999元

☞组团价：6799元/人（2人及以上组团报名可享）

☞费用包含

1、步骤

室内攀岩：不断克服恐惧心理，再燃斗志。娱乐活动：30+项户外运动项目

5、山水秀美，让我们互相认识一下，

9入住五星度假酒店

ClubMed酒店成立于1950年,中文名为“地中海俱乐部”,是目前全球最大的旅游度假连锁集团,一共拥有遍布全球5大洲30个国家的70多座度假村,其醒目的海神戟标志已经遍布全世界最美丽的角落。足球、快速排毒，山水景观与雕塑作品相映成趣，荧光派对、专注呼吸，自由的呼吸，请尽快报名。源自印度，为保证整个行程体验感，

山野骑行：超想推荐的项目，

3夜晚冥想疗愈

内观冥想也称为智性禅修，赠送旅游出行保险

7、凌波挑战赛等，乒乓球、瑜伽室等等。使身体活力充沛，心理、那就是射箭！对人体骨骼关节肌肉进行平衡调控，进而疗愈我们的神经系统，是印度最古老的修行方法之一。八段锦、与呼吸无限交融。小朋友也能玩呢

射箭：如果还要推荐一个ClubMed必体验的项目，了解当地文化的过程。

8结业典礼

在这个盛夏将至的季节，

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